Bouldersonntag in Cresciano

Sonntag, 5. April 2020

Der Kastanienwald oberhalb von Cresciano ist an einem Südhang und voller Boulders mit Sloperkanten und Platten die sich meistens über gutem Absprunggelände befinden. Entlang eines traversierenden Waldweges besuchen wir die Boulders links und rechts davon.

Du lernst an diesem Sonntag einige der Perlen von Cresciano in deinem Schwierigkeitsgrad kennen und trainierst verschiedenste Boulder- und Klettertechniken am Fels. Am meisten gefordert werden in Cresiano die Fusstechnik, das Hooken und das Mantlen.

Das Bouldergebiet befindet sich etwa 25 Gehminuten oberhalb vom Dorf Cresciano in der Leventina zwischen Biasca und Bellinzona.

Kursinhalt:

Einen Tag Bouldern und vielfältiges Techniktraining, spannende und schöne Boulders in deinem Schwierigkeitsgrad kennnenlernen und entschlüsseln. Falls du noch nicht oft am Fels bouldern warst: Absicherung mit Crashpads und Spotten lernen.

Programm:

Anreise mit dem Zug von Vorteil, weil so der Gotthardverkehr gemütlich umgangen werden kann (8:40 ab Zürich HB).

Treffpunkt in Cresciano Dorf, Wandern ins Gebiet ca. 40 min. Boulderkurs bis ca. 1730 Uhr. Zurück in Zürich um 20:30 Uhr.

Das Detailprogramm bekommst du am Donnerstag 2. Oktober

Anforderungen:

Erfahrung im Bouldern: Du hast Bouldererfahrung in der Halle oder du hast auch schon am Fels gebouldert.

Deine Gelenke und dein Rücken sind gesund, so dass du gut aus mind. 1m auf eine harte Matte runter springen kannst.

Leistungen und Preis:

150.-  für einen Tag Boulderkurs mit 4-5 Teilnehmern, inklusive Crashpads (Bouldermatten). Exklusive Anreise, Zwischenverpflegung und Nachtessen.

Cresciano Slopers

Cresciano Slopers

Cresciano kurz vor "magic hour"

Cresciano kurz vor "magic hour"

wenn der Schatten kommt...

Anmeldung bis spätestens Sonntag, 29. März

 

Melde dich an mit folgenden Infos: 

- ungefähres Boulderniveau (Fels und/ oder Halle)

- Kommst du mit Auto oder mit ÖV? Falls mit Auto: Abfahrtsort und ob du (wie viele) andere Teilnehmer mitnehmen kannst.

Falls ÖV reserviere ich dir einen Sitz im Zug: ab Zürich/Luzern/?

- Bringst du ein Crashpad mit?

- Deine Boulder- oder Trainingswünsche (Technik oder Kraft). Wünsche kannst du  auch erst kurzfristig schreiben :)

Mit einer Anmeldung erklärst du dich einverstanden mit der AGB. Siehe AGB und allgemeine Infos zu Felskursen  --> hier

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