Du möchtest draussen am Fels...
... die Seiltechnik, Absicherung lernen und deine Klettertechnik verbessern: Lerne oder vertiefe korrekte Sicherungs- und Seiltechnik im Klettergarten und geniesse einen Klettertag voller Lernerebnissen in der Natur.
... in deinen Projekten weiterkommen, stärker und besser Klettern und schwierigere Routen punkten oder on-sighten: Verbessere deine Klettertechnik am Fels, trainiere deine Kraftausdauer und lerne wichtige taktische Schachzüge.
... mit Mentalem Training deine Leistungsgrenze noch höher setzen: Trainiere ausserhalb deiner Komfortzone deine volle Leistung abzurufen.
...das Abenteuer in Mehrseillängentouren suchen: Seillänge um Seillänge durch eine ganze Wand klettern und Luft, Aussicht und Abenteuer geniessen.
Sportklettern + Mehrseillängen
Drop knee in Couleur du vent, Ceüse. Foto: Tabea
Raus an den Fels und gleichzeitig weiterkommen im Klettern?
Lerne mehr über Klettertechnik, Taktik am Fels. Gewinne Mut und Vertrauen im Vorstieg, optimiere dein Sichern situationsgerecht und klettere geniale Routen in kompakten Fels.
Kletterkurs Improve
keine Kurse bis 19. April ...oder länger!
Sobald wir uns wieder treffen dürfen, werde ich neue Kurse organisieren und freue mich dich auch an Privattrainings zu coachen!
Bleib in Bewegung und vielleicht erfindest du sogar lustige und spannende Boulders mit Stuhl, Tisch, Türrahmen und Hangboard :) Melde dich, falls du Inputs möchtest.
Und vor allem: Bleib Gesund!! Alles Gute und bis bald hoffentlich! Tabea
Kletterkurse im Klettergarten
Technik, Taktik und Mut am Fels
Du kletterst schon lange und bist sehr erfahren und möchtest mit gezieltem Training ein Level weiterkommen?
Erfahre dieine individuelle Technik- und Konditionspotentiale sowie spezifische Trainingsmassnahmen. Fördere mit geeigneten Übungen den wichtigsten Klettermuskel (Kopf) für mehr Durchstiege am Limit und starken Nerven weit über dem Haken.
Kletterkurs Progression
Privatkurs und Klettercoaching im Klettergarten
Spezifisches Technikinputs, mentales Training, gezieltes Ausdauertraining, dynamisch sichern, Videoanalyse,...
Um ein Level weiter zu kommen, bei Wiedereinstieg, aus Freude am Entdecken,...
Mehrseillänge
In einem Kurs Seiltechnik erlernen/festigen und Höhenluft schnuppern
oder ein unvergessliches Erlebnis auf einer langen Felstour geniessen.
